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2020.10.01

健康と基盤

#食育・スポーツ・文化の推進

自転車を活用して心も身体も健康に！

千葉市ではシェアサイクルにより自転車を活用したまちづくりを推進していたり、身近で手軽に利用できる自転車を使ったサイクルスポーツで「健康長寿」の実現を目指しています！ルール・マナーを守り、自転車を活用して、私たちの暮らしを豊かにする方法を見出していきましょう！

誰もが使えるちばのシェアサイクル

新たな交通サービスとして「シェアサイクル」が注目されています。高齢者の方にも利用しやすい電動アシスト付きの車種も用意されており、移動の選択肢が増えました。

しかし、市民の方々からは「使い方がわからない」「そもそも借り方がわからない」といった声も聞かれます。特にデジタル操作に慣れていない高齢者の方にとっては、利用をためらってしまう壁になっているようです。そこで、シェアサイクルの「借り方・使い方」の実技講習会を開催することが必要だと考えています。誰もが気軽に使えるサポートを実現することで、高齢者の方々も安心して利用できるのではないでしょうか。

サイクルスポーツで「人とのつながり」を深める

コロナ禍を経て、運動不足や人との交流が薄れることによる、体調や精神面での不調を感じる方が増えています。運動をしっかりやっていても、人との繋がりがないと健康障害が起きるとも言われています。こんな時代だからこそ、自転車が持つ「コミュニケーション」や「地域との関係」を深める力を活用したいのです。例えば、他の地域では「ママチャリ」を使った手軽な市民大会が開催されています。家族や仲間たちと、今持っている自転車で気軽にスポーツとして楽しめる機会を私たちの地域にも作りたいと考えています。

ルールとマナーの上に築く豊かな暮らし

自転車は、利便性、環境、健康だけでなく、人との交流という幅広い価値を生み出す可能性を秘めています。私たちがルールとマナーをしっかり守る土台の上に、シェアサイクルを使いこなす知識や、ともに楽しめるスポーツの機械を加えることで、さらに私たちの暮らしは豊かになります。今こそ自転車を上手に活用し、心も身体も健やかな生活を取り戻していきましょう！自転車を介して地域が一つになる、優しい未来を、私たちを一緒に築いていきませんか？

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